Trenérka, masérka, výživová poradkyně
O fitness a zdravý životní styl se zajímám už od svých 12ti let, kdy jsem si prošla poruchou příjmu potravy. V té době přišel zlom, nechtěla jsem pouze přežívat, chtěla jsem vidět, čeho je mé tělo schopné a jak k němu správně přistupovat, aby bylo vitální, zdravé a podávalo lepší výkony.
Zaměřila jsem se na stravu, co do sebe dávám, pohyb, jak moc jsem aktivní, zejména silový trénink byl u mne na prvním místě. Byla jsem samouk, techniku cviků, zásady správného stravování a celkově zásady nějakého “well-beeingu” v podobě biohackingu (otužování, spánková hygiena, meditace apod.), jsem si zjišťovala sama.
Bavilo mě to a už od začátků jsem věděla, že chci jít touto cestou dál.
V roce 2019 ve svých 19ti letech, jsem si při studiu střední zdravotnické školy v Šumperku, udělala rekvalifikační masérský kurz. Rok na to pak kurz instruktora fitness v Olomouci.
V lednu roku 2021 jsem začala spolupracovat s Lukášem Barvířem, díky kterému jsem také začala podnikat. Společně jsme v Zábřehu vytvořili menší privátní fitness s masérnou, kde jsme mohli dělat to, co nás baví.
Plány a vize ale byly větší a tak se v listopadu 2022 otevřelo veřejné fitness – Recovery centrum.
Byl to pro nás splněný sen. Den před otevřením RC jsem si splnila svůj další sen a zúčastnila se své první kulturistické soutěže v bodyfitness (Golem classic, Kutná hora), kde jsem se umístila na 2. místě.
V dubnu 2023 jsem se zúčastnila Mistrovství České republiky dorostu a juniorů v Čelákovicích, kde jsem opět obsadila 2. místo.
Mimo tyto zkušenosti jsem se dále vzdělávala v oblasti regenerace a to kurzy: DNS (dynamická neuromuskulární stabilizace, 2021), Dornova metoda (2021), NKT (neurokinetic therapy, 2021) a v poslední řadě kurz Výživový poradce (Fitness institut, 2024).
V našem oboru je stále kde se zdokonalovat. Chci svým klientům nabídnout širší a kvalitnější spektrum služeb, proto se chci i nadále vzdělávat.
Jsem vděčná za každého klienta, který chce v tomto ohledu změnit svůj život k lepšímu.
Bez Vás by to nešlo, děkuju!
